考试前夕，聪明家长慎说6句话

考试前夕紧张的不仅有孩子，家长甚至比孩子还要更紧张。每逢大小考，孩子要备战，家长在关心孩子的同时也难免跟孩子打一场心理战。那么在考试前夕家长应该怎么帮助孩子调理情绪、心态呢？董进宇博客中建议各位家长，在孩子考试家长要慎说6句话。

这几天什么都不要想了，就专心备考吧
董进宇博客中说，家长这句话就是从侧面提醒考生，考试是比一切都重要的事情，这样会让考生压力山大。建议各位家长应该以平常心对待，让孩子该做什么就做什么。适当的给孩子安排一点任务，可以缓解考生的压力。

赶紧早点睡觉，考试才能有精力
睡眠对考生老说是很重要的，但是也没必要为了考试打破作息规律。建议各位家长还是让孩子按照自己的作息时间去休息，否则会影响考生的睡眠。建议家长可以改为，昨天你也是这个时间休息的，现在也可以去睡觉了。

我们对你要求不高，你自己好好考就行
看似在帮助考生缓解压力，实际上会打压孩子的自信心。董进宇博客中建议各位家长，在孩子考试前夕家长尽量不要说这句话，给孩子一个鼓励的眼神孩子就会接收到讯息。

今天考的好不好，有没有把握
这种询问方式家长尽量要避免，万一孩子考的不好，家长的这种询问反倒会影响孩子后面的考试。

祝你成功
家长不要在考试之前过度去渲染成功或者失败，不要给孩子增加额外的压力。建议各位家长，可以改成，祝你好运。