董进宇博士《学习方法的革命》

 
　　一、学习的真正规律

　　1、学习兴趣是什么

　　2、学习兴趣如何培养

　　二、知识是什么

　　1、符号与真知的区别

　　2、学习的四个基本程度

　　3、学习的四个基本程序

　　三、文科与理科的正确学习方法

　　1、文科与理科的虚席总规律

　　2、理科的具体学习方法

　　学习数学的程序

　　学习物理的步骤

　　学习化学的方法

　　3、文科的具体学习方法

　　语文的学习方法

　　外语的学习方法

　　四、创造巅峰的学习状态

　　1、明确的学习目标

　　2、内心燃起学好的欲望

　　3、坚信自己一定能学会

　　4、大脑高度专注

　　5、肌肉高度放松

　　6、保持心情愉悦和宁静

　　7、正确的学习方法与策略