父母应该如何和孩子有效沟通？

亲子关系模型图中指出家长和孩子之间的沟通交流非常重要。那怎么沟通，沟通的目的又是什么呢？

很多家长不明白，我给孩子吃穿住都是最好的，孩子好好学习就行了。其实家长的这种做法是把孩子当做一个动物来教育，没有把孩子当做一个人来对待，因为人必须在沟通中成长，所以我们人类是一种沟通的动物。我们人类的大部分的灾难来自于沟通不畅，比如夫妻关系吵架，亲子关系出问题，朋友关系出问题等很多问题都是沟通不畅造成的。

我们为什么要沟通呢？董进宇亲子教育讲到，沟通的品质决定人生的品质，无论是成年人还是孩子，如果一个人的沟通过能力很强，那么他的生活是有品质的，一个人的沟通品质约等于他的人生品质或生命的品质。

其实人这一辈子有三个层面的沟通。第一个就是自己和自己的沟通，如果沟通不畅轻微情况是这个人比较内向，严重的话如果想不开就会发生极端行为。第二个层面就是自己和他人之间的沟通，和自己的家人、朋友、爱人、同事等，如果在这个沟通领域不畅，那么就会很难成功，因为你不能很好的把自己的想法传达给别人，同事也接收不到别人的信息。第三个沟通就是自己与上帝的沟通，有宗教背景的人这句话很容易理解，如果沟通不畅这个人找不到价值感和使命感。

家长和孩子之间百分之八十来自沟通，百分之二十是指导。家长和孩子沟通的目的是，借用沟通管道给孩子输氧，一个小孩想要成长起来必须有成长动力，成长动力就是他能接收到爸爸妈妈对自己的爱、接纳、欣赏、鼓励、表扬、赞美、承认等这些很积极的信号，目的是给孩子输入精神养分。第二个目的是帮助孩子与他人建立连接感。古话有儿行千里母担忧，表达的就是孩子和母亲之间有连接，彼此心是在一起的。第三个目的是帮助孩子释放压力，孩子在学校的大环境里，接触的人很多，无形中会有很多压力，回到家应该和家人沟通好，家长给孩子缓解压力。第四个目的就是给孩子指导，家长和孩子之间要做到有效沟通，了解孩子的需求才能给出相应的指导。

但有一个现象就是家长愿意主动和孩子沟通，而孩子却不愿意沟通。很多家长认为这是孩子的错误，那究竟是谁的错误呢？原因是在父母身上，和孩子无关。

孩子不愿与家长沟通的六大原因：

1.孩子在童年受到爸妈的残酷打骂，伤了感情关闭了心门。

2.孩子有过说真话而被惩罚的经历。

3.家长不了解孩子，也不想了解孩子。

4.家长给孩子设定了过高的目标，孩子达不到就无话可说。

5.家长过分专断，家长总用自己的价值观去评判孩子的行为。

6.家长有过欺骗孩子的行为。

与孩子有效沟通的六大方法：

1.爱孩子

2.平等尊重

3.做孩子的知心朋友

4.无条件的完整接纳

5.正面表达感情

6.做孩子的人生导师